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红烧带鱼1的做法

2018-11-02 17:27:31
红烧带鱼1的做法 分享红烧带鱼1的做法菜系及功效:家常菜谱红烧带鱼1的制作食材:带鱼,辣椒片,葱丝,蒜,姜,酱油,食用油糖鸡精少许。红烧带鱼1的做法详细步骤1.葱切成丝,蒜切片、姜切片、辣椒切片备用;  2.带鱼洗净切段,亦可用刀在鱼身上划几下,保证入味;  3.将切的带鱼散上鸡精浸十分钟;  4.热锅放少许油,将带鱼段放入煎炸至金黄捞出;5.洗锅重新置油,将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味;  6.再放入带鱼翻炒,放入少许酱油及糖,起锅承盘。红烧带鱼1的营养分析哈尔滨培育珍稀树种推动产业调整
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