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苹果胡萝卜糖水

2018-10-11 19:44:52

主料

胡萝卜 :半根红糖块 :适量 苹果 :1个

辅料 枸杞 :适量

具体步骤 步1.所需材料。 第二步2.苹果去皮切块。 第三步3.胡萝卜去皮,切块。 第四步4.锅中倒入适量纯净水。大火烧开。 第五步5.倒入胡萝卜,煮五分钟。 第六步6.加入苹果块。中火继续煮10分钟。 第七步7.待苹果胡萝卜块煮至熟软,加入枸杞子。 第八步8.加入红糖快。待红糖块融化,关火, 第九步9.盛出,趁热喝吧,很适合女性喝的一款糖水。

烹饪技巧苹果去皮后不要放太长时间,容易氧化变黑。

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