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原创红薯莲子粥

2018-09-15 10:59:33

【原创】红薯莲子粥 收藏

天气渐冷,每天下班回去的路上是不是觉得冷。回到家就想吃点热乎乎的东西来暖暖身子,这时就想到粥了。回家吃上一碗热乎乎的粥真是暖胃又养生啊!

烹饪难度:容易烹饪时间:<20分钟主料 红薯 一个 莲子 100g 红枣 5个 糯米 50g 红豆 50g 调料 白糖 依个人口味 花豆 适量 做法步骤 1红豆用水泡几小时,红枣花豆莲子泡泡洗净 糯米洗净,红薯洗净去皮,切块

2所有食材放入高压锅,加水。

3合上盖子,大火煮10分钟关火,待排气完毕后即可

4吃的时候调入蜂蜜或白糖

烹饪小窍门 1、那红豆最好多泡泡

2、喜欢吃百合的可以放些

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